Telefonu bıraktıktan kısa süre sonra yeniden kontrol etme isteğinin öğrenilmiş ödül döngüsü, merak, dopamin sistemi ve dikkat mekanizmalarının birlikte çalışmasıyla ortaya çıkabildiğini belirten Klinik Psikolog Ayşe Sena Sarıdoğan Öztürk, “Telefondan uzak kalınca yaşanan huzursuzluk problemli kullanıma işaret edebilir. Özellikle sosyal medya uygulamaları üzerinden mesaj, haber, video ve beğeni gibi değişken ödüller sunuyor. Telefonu kontrol ettiğimizde hoşumuza giden bir şeyle karşılaşabileceğimiz düşüncesi veya ‘Acaba bir şey oldu mu?’ merakı bu davranışın tekrarlanmasına neden olabiliyor” dedi.
Telefondan uzak kalınca yaşanan huzursuzluğa dikkat: Otomatik kontrol problemli kullanıma işaret edebilir!
Telefondan uzak kalındığında hissedilen huzursuzluğun ve sürekli kontrol etme isteğinin arkasında beynin öğrendiği ödül döngüsü ile dopamin mekanizması yer alıyor.
Kaynak
Bu, haberin girişidir. Tamamı, güncellemeleri ve fotoğraf galerisi Cumhuriyet sayfasında.
www.cumhuriyet.com.tr · Haberi kaynağında oku
